Stress in der Schule? Ärger zuhause? Niemand versteht Dich?
Du bist nicht allein!
Außerdem findest du unten weitere Anlaufstellen, die dir Unterstützung und Informationen für den Umgang mit deiner Situation bieten:
Allein mit Deinen Problemen?
Kinder- und Jugendtelefon!
Am Kinder- und Jugendtelefon erhältst Du montags bis samstags von 14 bis 20 Uhr unter 116 111 eine kostenlose telefonische Beratung – Anonym und kostenlos in ganz Deutschland.
Unter trau-dich.de findest du alles, was du über sexuellen Missbrauch wissen musst. Ganz wichtig: Du bist nicht allein! Geh den ersten Schritt – Trau Dich!
Als Kind oder Jugendliche/r kannst Du Dich an das Märkische Kinderschutz-Zentrum wenden
- Wenn du glaubst, eigentlich kann Dich niemand verstehen oder keiner kümmert sich um Dich
- Wenn Du Ärger und Krach zuhause hast
- Wenn Du geschlagen wirst
- Wenn Du sexuell belästigt oder missbrauchst wird
- Wenn sich Deine Eltern ständig streiten oder gar schlagen
- Wenn Dir einfach alles zu viel wird
Vielleicht ist es leichter, sich an das Märkische Kinderschutz-Zentrum zu wenden, wenn Du folgendes weißt:
- In der Beratungsstelle hört Dir jemand zu
- Nichts passiert über Deinen Kopf hinweg!
- Jeder kann einfach anrufen und mit dem Märkischen Kinderschutz-Zentrum sprechen
- Was ihr besprecht, bleibt vertraulich
- Die Angebote sind kostenlos
Du willst wissen, wie man TikTok sicher benutzt? Oder du hast Fragen zu Digitalen Spielen, Soziale Netzwerken oder anderen Themen rund um das Internet? Bist du sogar vielleicht selber betroffen von Cybbermobbing, Cybergrooming oder Hate-Speech im Netz?
Hilfe, Tipps und Antworten findest du unter klicksafe.de
Corona – unsere Welt steht Kopf.
Das Thema beschäftigt seit Monaten Groß und Klein – unsere Welt steht Kopf. Es wurden viele Maßnahmen eingeführt, die unseren Alltag noch sehr verändern. Auch wenn die Corona-Pandemie nun schon länger anhält und wir uns an so manche Einschränkungen gewöhnt haben, gibt es immer wieder Situationen, die unsere Gedanken und Gefühle ziemlich auf den Kopf stellen. Für viele von uns ist das nicht leicht. Aber die gute Nachricht ist: Du kannst einiges tun, um die Situation gut zu meistern und das Beste daraus zu machen. Genau dabei möchten wir Dir helfen.
Das Portal Corona-und-du hilft dabei, die vielen neuen Nachrichten zu dem Thema zu verstehen. Es bietet dir Rat und Hilfestellung an, damit du positiv und gestärkt durch diese Zeit gehen kannst.
Den Zugang zum Portal Corona-und-du findest du hier.
